就算只是短短一天的行程,行囊還是裡的配備還是一樣都不能少,近10公斤的重量,麻雀雖小五臟俱全。1背包Gregory體積輕巧,有扣環腰帶,完整的背覆系統,讓背包在劇烈運動時可以穩固地背在身上。2防水且透濕性良好OR夾克雨衣是騎乘時變天的重要裝備。3Black Diamond綠色背心保暖使用但又不能過熱。4相機配備閃燈、鏡頭與機身為網站照片拍攝及記錄所用。5備用內胎,挖胎棒以及車體所需的小型維修工具。6瓦斯與三角爐頭,體積輕巧,煮熱水使用。7安全帽保護頭部,頭燈可以固定在頭盔上,比車燈更具行動性,在視線不明時也讓其他的駕駛人看到自己。 8MSR為高效能小型濾水器,有效過濾污水中的微生物與雜質。讓溪邊生水可以直接飲用。9SUNNTO手錶,可測量氣壓變化、紀錄行程、海拔高度、路線軌跡、所在地位置也具有導航功能。頭巾除了保暖外也防止汗水直接滴入眼睛。GARMIN單車用碼錶。運動眼鏡阻隔紫外線,保護眼睛、防止風沙直接吹襲。

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刑正康的單車 Gear!

然而為了因應不同山形與路況,車種的選擇也大有學問。仔細鑽研登山車的他說起Mountain Bike如數家珍。從堅固耐用的下坡車「Down Hill」、中量級的「Free Ride」以及質量最輕、用途較廣的Cross Country(XC)他都深有體會。其中最推薦大眾騎乘的是適合一般路面及林道、在其他休閒運動也能使用的Cross Country,爬坡時可兼顧操控性與舒適度。但是登山車的選擇,仍得依照個人身形、體能、技巧、路段來做挑選。

為了享受這世界



初次與邢大哥見面時便知道他是個戶外運動的極度狂熱者,只見他神采飛揚地談論登山經驗以及正在經營的戶外網站。網站從攝影到文字大都由他一人包辦。身懷萬般絕活的他,曾在旅遊雜誌擔任攝影師,而後戶外雜誌擔任總編輯。多年來隨著工作上山下海,連日常休閒都脫離不了「Out door」,問他怎麼會踏上戶外這條路,他說:「因為想要享受這個世界啊!」

以邢大哥對戶外的熱愛及多年經歷,說他是專家完全不為過。他說,台灣是亞洲海拔3,000公尺以上,高山密度最高的小島。得天獨厚的地理環境,讓我們可以輕易地在一天內爬上山頂、泡入海裏,只要踏出都市便可親近大自然。「沒有體驗,哪來的經驗。」他想用這句話鼓勵想走出戶外但還在遲疑的人們,應該利用這些便利的海島優勢,好好認識台灣這瑰麗的寶島。

說起他的戶外啟蒙,源自於小時候讀過日本漫畫——《飛輪小子》,內容講述一個熱血少年與朋友騎著單車冒險犯難,環遊日本的故事。裡頭描繪的自然世界讓他神遊其中,十分嚮往。這顆單純喜歡自然的心,按捺不住城市生活,時常帶上裝備就往外跑。他口中的單車登山是:享受風速穿過臉龐,樹上垂枝迅速地掃過肩膀,輪胎滑過泥濘的土壤、壓過顛簸的石子路,陡坡時使勁踩踏板,下坡時享受重力加速度的快感。和用雙腳走入山林是截然不同的體驗。

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新聞來源https:/信用貸款/tw.news.yahoo.com/單車上山的快感與學問-091258224.html

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